Un estudio en adultos de 45 a 65 años analizó si la creatina ayuda a conservar masa magra y fuerza, con y sin ejercicio. Esto encontró. Zuheiry Delgado / cocinafacil.com.mx La creatina ya no interesa únicamente a quienes van al gimnasio. Un estudio siguió durante 12 semanas a adultos de 45 a 65 años para analizar sus efectos sobre la masa magra, la fuerza y otros indicadores de salud. La creatina ya no es un suplemento del que solo hablan los fisicoculturistas. En los últ

Muchos se preguntarán ¿porqué Carlos Slim Helú y sus empresas como el Grupo Carso, CICSA, América Móvil, entre otras son las consentidas de los gobiernos de la Cuarta Transformación?...