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Agua alcalina: qué es, para qué sirve y cómo hacerla en casa
Tatiana Zanin / tuasaude.com El agua alcalina es un tipo de agua que posee un pH superior a 7,5 y que podría brindar diversos...
18 ene4 Min. de lectura


Los 10 Errores más Comunes del Corredor Principiante
Si piensas que puedes empezar a correr sin más porque consideras que es una práctica sencilla al alcance de todo el mundo es posible que...
16 nov 20249 Min. de lectura

El calor extremo: una amenaza para tu corazón y cerebro
El calor extremo no solo causa incomodidad, también aumenta el riesgo de sufrir un derrame cerebral, un ataque cardíaco e incluso la...
6 jul 20243 Min. de lectura


¿Cuánta agua debes tomar en época de calor?
Evita que tu cuerpo se deshidrate y sigue esta regla clave para cuidar tu salud en los días en los que hay elevadas temperaturas Leslie...
3 jul 20242 Min. de lectura

Si no puedes con el calor. ¡Hidrátate con sueros caseros!
Con ingredientes naturales y fáciles de encontrar, puedes preparar bebidas refrescantes que reponen líquidos y electrolitos. Selecciones...
16 jun 20243 Min. de lectura


5 errores fatales antes de competir
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Entrenar meses y meses para una carrera específica requiere mucho tiempo, y cometer algún...
16 jun 20242 Min. de lectura


Este poderoso remedio casero te ayudará a combatir la ola de calor
Leslie Santana / cocinafacil.com.mx En esta época de calor intenso tu cuerpo necesita mantenerse bien hidratado, hazlo de la mejor manera...
6 jun 20242 Min. de lectura


¿El calor te pone de mal humor? La ciencia lo explica
¿Sientes que el calor te vuelve más irritable y de mal humor? ¡No estás solo! Aquí la explicación de por qué pasa esto. Las altas...
5 jun 20243 Min. de lectura

Golpe de calor: Síntomas, qué es y cómo tratarlo
Lautaro Tabasco / SoyMaratonista.com El golpe de calor es una emergencia médica. Se caracteriza por un incremento de la temperatura...
25 may 20242 Min. de lectura


Cuida tu piel: Día Mundial contra el Melanoma
El 23 de mayo se celebra el Día Mundial contra el Melanoma, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población acerca de este...
23 may 20243 Min. de lectura


Secretaría de Salud reporta leve incremento de casos por golpe de calor
Se registraron en promedio tres casos por semana entre marzo y abril de 2024 La Secretaría de Salud reporta que ha atendido, en promedio,...
13 may 20241 Min. de lectura


Secretaría de Salud presenta recomendaciones por ola de calor
*No se reporta alta incidencia de casos derivados de las elevadas temperaturas en la entidad A causa de la segunda ola de calor que...
9 may 20241 Min. de lectura
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