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El cultivo de las lentejas se lleva practicando desde hace más de 9.000 años. Son originarias de la zona de Irak y posteriormente se...

El segundo viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo. En este día tan peculiar destacamos un alimento importante en nuestra...

Se trata de un pequeño pero poderoso alimento y esto es todo lo que debes saber al respecto Leslie Santana / cocinafacil.com.mx   El ajo...

Incluye estas 5 frutas en tu dieta diaria y notarás la diferencia. Lilo Flores  / selecciones.com.mx   Incluir frutas en nuestra dieta es...

Te contamos todos los beneficios que tiene la nuez de la india para tu salud para que no dudes en añadirla a tu dieta y a la de tu...

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Cocina Fácil   De generación en generación, ha pasado de boca en boca el mito de que la zanahoria es un alimento bueno para la vista, el...

Karla Leal / tuasaude.com   El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación,...

Diana Mendieta / salud180.com   Aunque es una de las frutas preferidas por muchos, existe la duda sobre qué tan beneficioso es comerlo en...

Karla Leal / www.tuasaude.com   La calabaza es un vegetal que aporta diversos beneficios para la salud, pues ayuda a proteger la piel y...

Josselin Melara / cocinafacil.com.mx   La cebolla pertenece al género Allium, el más importante de la familia de las Liliáceas, que...

Karla Leal / tuasaude.com   El pepino aporta diversos beneficios para la salud pues contiene propiedades que favorecen la pérdida de...