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Son los pensamientos negativos y persistentes que tenemos sobre nosotros mismos, nuestras vidas y los demás. Pueden ser causados por una...

Según el psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del año. El Blue Monday será el 15 de enero de 2024. ¿Por...

Cuidar tu salud mental es importante para tu bienestar general. Tomando estos consejos puedes mejorar tu estado de ánimo, reducir el...

El 13 de enero se celebra el Día Mundial de Lucha contra la Depresión, un trastorno emocional que afecta a más de 300 millones de...

*Con apoyo de un proyecto de Ciencia de Frontera, se estudian efectos del cannabidiol en estos procesos cognitivos De acuerdo con datos...

Tomar el tiempo para cuidarte a ti mismo durante la temporada navideña puede ayudarte a mantenerte saludable y feliz. Al hacerlo, podrás...

Hablar contigo mismo puede ser una forma muy efectiva de ejercitar el cerebro y mejorar tu salud mental. Selecciones ¿Te has sorprendido...

Daniel Colombo / culturizando.com Cada vez se da con más frecuencia, y las estadísticas en diferentes países son abrumadoras: el síndrome...

Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorías deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...

Diana Mendieta / Salud180.com Cuidar a nuestro cuerpo es también conocer cuáles son sus necesidades, las vitaminas son una de ellas, por...

Karla Heredia / soymaratonista.com Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de...

*El Programa Integral de Salud Mental se ejecuta en más de mil 400 unidades médicas del país *Promueve acciones de prevención y educación...