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Un estudio de la Universidad de York destaca que el sueño de alta calidad y las estrategias de afrontamiento pueden ayudar a prevenir una...

La cura para tu tristeza está en tu despensa. Lilo / selecciones.com.mx Muchas cosas sean pequeñas o grandes pueden ocasionarte tristeza,...

*También inauguraron un consultorio psicológico para el bienestar emocional de los policías Como parte del Ayuntamiento de San Andrés...

SoyMaratonista Correr es una de las actividades deportivas más recomendadas por los especialistas, no sólo porque es un hábito sano que...

En contraposición del Blue Monday, considerado como el día más triste del año, el 20 de junio celebramos el Yellow Day o Día más Feliz...

Es fácil descartar los problemas de salud mental como "todo está en tu cabeza". Eso no solo es injusto, sino contraproducente y...

El miedo a la sangre, a sufrir heridas o a recibir una inyección produce reacciones fisiológicas diferentes a otras fobias. Hasta un 4 %...

En este año se reunieron más de 480 kilos de alimento para perros y gatos Lilia Cedillo, Rectora de la BUAP, entregó hoy de manera...

*Estudiantes de 17 unidades académicas recibieron la plática “El ABC de la atención al bienestar emocional entre la comunidad estudiantil...

Consuelo Hernández / salud180.com La lavanda es una planta multifacética, debido a que la flor y el aceite que se sustraen de ella...

*Se donaron 5,000 horas por el Instituto Tecnológico y de Estudios Superiores de Monterrey Campus Puebla, a las que se puede acceder...

Uno de los grandes placeres de la vida es reír a carcajadas. La risa es considerada una expresión genuina de las distintas emociones...