Cómo dejar atrás el estrés laboral
Fosterwit / vitonica.com Después de un largo día, puede ser una lucha ser capaz de dejar el trabajo en la oficina, en lugar de llevártelo...
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13 ago 20233 Min. de lectura
Checa el estado de tu lengua, puedes hallar “signos” de diferentes padecimientos
De acuerdo con el Consejo General de Dentistas el estado de la lengua permite hallar “signos” de distintas enfermedades en los pacientes,...
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11 ago 20232 Min. de lectura
Esto es lo que ocurre en tu cuerpo si bebes un café sin azúcar cada mañana
Gabriela Gottau / vitonica.com El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial y es el componente infaltable del desayuno de...
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11 ago 20232 Min. de lectura
Harvard desvela cómo lograr un desayuno saludable con sólo tres ingredientes
Gabriela Gottau / vitonica.com Aunque el desayuno no es esencial, años y años de hacernos creer que resulta imprescindible su realización...
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10 ago 20232 Min. de lectura
OMS considera a cepa Eris de Covid-19 como variante de interés
El organismo clasificó a la cepa en cuestión, que circula actualmente en Estados Unidos y China, como "variante de interés", pero aseveró...
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8 ago 20231 Min. de lectura
10 beneficios del chayote que tal vez no conocías
El chayote es una planta propia de Centroamérica, su nombre varía según el sitio donde se cultiva. El chayote es un fruto, sin embargo,...
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4 ago 20232 Min. de lectura
Todo lo que debes saber sobre la saliva
Fernando Guzmán Aguilar / Hugo Cuenca/UNAMGlobal La saliva o la salivación continua, además de mantener hidratados y en condiciones...
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3 ago 20233 Min. de lectura
Día Internacional de la Planificación Familiar
El 3 de agosto es el Día Internacional de la Planificación Familiar, un aspecto relacionado con el control de la natalidad en la...
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2 ago 20232 Min. de lectura
¿Por qué se pone dura la panza? Te decimos en qué casos debes preocuparte
Diana Mendieta / salud180.com Esta es una de esas preguntas que surgen de pronto cuando las reflexiones sobre "la inmortalidad del...
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1 ago 20231 Min. de lectura
5 mejores alimentos para la salud intestinal, que se encuentran al alcance de tu mano
Gabriela Gottau / vitonica.com El consumo diario de frutas y verduras resulta fundamental para proteger la salud digestiva,...
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1 ago 20233 Min. de lectura
Día Mundial de la Alegría
El 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría, que fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra en un...
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31 jul 20233 Min. de lectura
¿Cuáles son los beneficios de la chía?
Aunque puede parecer pequeña, esta semilla está cargada de nutrientes esenciales, antioxidantes y ácidos grasos omega-3 . Así que dale...
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28 jul 20232 Min. de lectura
Día Mundial contra la Hepatitis Vírica
Desde el año 2008, la Organización Mundial de la Salud (OMS) viene celebrando cada 28 de julio el Día Mundial contra la Hepatitis Vírica....
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27 jul 20232 Min. de lectura
Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello
El 27 de julio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población...
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26 jul 20232 Min. de lectura
¿Por qué tomar alcohol durante la ola de calor es muy mala idea?
Es cierto que se antoja tomar unas bien frías durante la ola de calor. Sin embargo, expertos sugieren que tomar alcohol en esta temporada...
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23 jul 20233 Min. de lectura
Por qué tomar té de laurel en ayunas
Es una buena fuente de vitamina C, B6 y A. Tradicionalmente se ha utilizado para ayudar en el tratamiento de problemas digestivos,...
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19 jul 20232 Min. de lectura
7 superalimentos que debes evitar comer en exceso
Tienen fama de ser saludables, pero estos superalimentos también podrían afectarte si no mides su consumo. Conoce la información....
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18 jul 20232 Min. de lectura
Duerme bien para darle batalla a la depresión y la ansiedad
Un estudio de la Universidad de York destaca que el sueño de alta calidad y las estrategias de afrontamiento pueden ayudar a prevenir una...
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14 jul 20234 Min. de lectura
¡Inicia la temporada de cerezas, tesoro gastronómico!
Esta fruta es, sin duda, un tesoro gastronómico que además de ser deliciosa aporta grandes beneficios a la salud. #Cherrylicious...
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12 jul 20232 Min. de lectura
Cómo eliminar el mal olor de los pies con té negro
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Uno de los olores más incómodos del cuerpo humano suele ser el de los pies, ya que puede ser muy...
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