¿Es mejor comer plátano verde o maduro?
Diana Mendieta / salud180.com Aunque es una de las frutas preferidas por muchos, existe la duda sobre qué tan beneficioso es comerlo en...
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El dolor articular es una molestia que afecta a muchas personas, limitando sus actividades diarias y reduciendo su calidad de vida....
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10 ago4 Min. de lectura
Calabaza: para qué sirve y 7 beneficios para la salud
Karla Leal / www.tuasaude.com La calabaza es un vegetal que aporta diversos beneficios para la salud, pues ayuda a proteger la piel y...
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10 increíbles beneficios de la cebolla que debes aprovechar
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx La cebolla pertenece al género Allium, el más importante de la familia de las Liliáceas, que...
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8 ago5 Min. de lectura
12 beneficios del pepino, propiedades y para qué sirve
Karla Leal / tuasaude.com El pepino aporta diversos beneficios para la salud pues contiene propiedades que favorecen la pérdida de...
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Día de la Encefalomielitis Miálgica Severa o Síndrome de Fatiga Crónica
El 8 de agosto se conmemora el Día de la Encefalomielitis Miálgica Severa (EMS), también conocida como Síndrome de Fatiga Crónica (SFC),...
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7 ago9 Min. de lectura
10 beneficios y propiedades de la toronja, + efectos secundarios
Dr Manuel Oviedo / laguiadelasvitaminas.com La toronja es una fruta cítrica tropical rica en fibra, nutrientes y antioxidantes, que la...
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¿Descansas adecuadamente? 10 trucos para dormir como un bebé
Marathon Ranking Descansar es fundamental, ya lo hemos mencionado muchas veces en esta página, para la recuperación muscular, para...
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Día Internacional de la Planificación Familiar
El 3 de agosto es el Día Internacional de la Planificación Familiar, un aspecto relacionado con el control de la natalidad en la...
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Pon una cara feliz: Día Mundial de la Alegría
El 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría, que fue instaurado en 2010 por iniciativa del colombiano Alfonso Becerra en un...
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30 jul6 Min. de lectura
12 beneficios del betabel, propiedades (y cómo consumirlo)
Karla Leal / tuasaude.com El betabel, conocido también como remolacha, es una hortaliza rica en vitamina A, betalaína, carotenoides y...
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29 jul2 Min. de lectura
Por qué las personas se ponen amarillas cuando tienen hepatitis
Descubre por qué las personas con hepatitis desarrollan se pueden poner de color amarillo y cuáles son los síntomas y causas de esta...
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28 jul2 Min. de lectura
Cuida tu hígado: Día Mundial contra la Hepatitis
Desde el año 2008, la Organización Mundial de la Salud (OMS) viene celebrando cada 28 de julio el Día Mundial contra la Hepatitis Vírica....
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27 jul3 Min. de lectura
La alfalfa: Una alternativa natural para aliviar la artritis
Esta planta milenaria, además de ser un excelente forraje, ofrece propiedades curativas que pueden ayudarte a aliviar el dolor y la...
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27 jul2 Min. de lectura
Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello
El 27 de julio se celebra el Día Mundial del Cáncer de Cabeza y Cuello, con la finalidad de sensibilizar y concienciar a la población...
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25 jul2 Min. de lectura
Membrillo en México, beneficios y características
El membrillo es un fruto que, aunque es originario de Asia, ha sido muy bien recibido por la gastronomía mexicana, sobre todo el dulce de...
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24 jul2 Min. de lectura
Día Internacional del Autocuidado
Cada 24 de julio se celebra el Día Internacional del Autocuidado, para promover y mantener nuestra salud física y mental, cuidándonos a...
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23 jul4 Min. de lectura
8 plantas para el dormitorio que te ayudarán a dormir mejor
Elena Torrente Diaz / estiloydeco.com Las plantas tienen muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, entre ellas: ayudan a...
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23 jul2 Min. de lectura
Día Mundial del Síndrome de Sjögren
El 23 de julio se conmemora una patología que afecta a miles de personas en el mundo, caracterizada por la resequedad de las membranas...
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22 jul2 Min. de lectura
Día Mundial del Síndrome del Cromosoma X Frágil
Cada 22 de julio se rinde homenaje a aquellos pacientes que padecen de una enfermedad causada por la mutación de un gen vinculado al...
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