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5 nov6 Min. de lectura
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Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te...
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30 oct3 Min. de lectura
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El 30 de octubre se celebra el Día Mundial del Fisicoculturismo, una actividad física ampliamente practicada en varias partes del mundo,...
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22 oct4 Min. de lectura
Presenta Sheinbaum programa de soberanía alimentaria
*Se crearán las Tiendas Bienestar con la fusión de Segalmex y Diconsa: Segalmex Claudia Sheinbaum, presentó hoy el Programa Nacional de...
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16 oct3 Min. de lectura
¿Sabías que aguantarse los gases podría afectar tu salud? ¡Checa esto!
Todos generamos gases, y lo cierto es que, nos guste o no, todos nos tiramos pedos. De hecho, la media diaria va entre 13 y 23 pedos....
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16 oct3 Min. de lectura
Día Mundial de la Alimentación
Cada 16 de octubre desde el año 1979 se conmemora el Día Mundial de la Alimentación, una celebración promovida por la Organización de las...
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11 oct4 Min. de lectura
Día Mundial del Huevo
El segundo viernes de octubre se celebra el Día Mundial del Huevo. En este día tan peculiar destacamos un alimento importante en nuestra...
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10 oct3 Min. de lectura
¡Cuidado! Estos alimentos podrían matarte
Todo en esta vida es malo si lo llevamos al extremo… y no hay excepción a esta regla cuando de comidas se trata. Te contamos el porqué y...
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8 oct3 Min. de lectura
¿Sabías que el otoño puede afectar tu digestión? Consejos para prevenir enfermedades estomacales
¿Sufres de malestar estomacal en otoño? Te explicamos las causas y te damos las mejores recomendaciones para prevenir enfermedades...
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6 oct3 Min. de lectura
¿Qué entrenamiento se necesita para correr un maratón?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Correr un maratón es un logro impresionante que requiere dedicación, resistencia y una...
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5 oct10 Min. de lectura
14 Preguntas Frecuentes de los Corredores Principiantes
Si ha llegado el momento en el que te has planteado que quieres empezar a correr o ya has empezado pero necesitas mejorar tus...
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4 oct2 Min. de lectura
Cuántas calorías tiene la carne de puerco: una de las más consumidas en el mundo
Nancy Polvo Rosales / salud180.com La carne de puerco es una de las favoritas en los hogares mexicanos por su peculiar sabor y...
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1 oct2 Min. de lectura
Los 8 alimentos que debes evitar si tienes ácido úrico
Baja tu ácido úrico reduciendo estos alimentos en tu día a día Josselin Melara / cocinafacil.com.mx ¿Te detectaron ácido úrico elevado?...
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26 sept4 Min. de lectura
10 consejos para tener un cerebro sano
¿Sabías que tu cerebro también necesita un entrenamiento diario para mantenerse en forma? Conoce 10 consejos basados en ciencia para...
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5 beneficios de comer ajo crudo, según los expertos
Se trata de un pequeño pero poderoso alimento y esto es todo lo que debes saber al respecto Leslie Santana / cocinafacil.com.mx El ajo...
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Día Mundial del Alzheimer
El 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer, proclamado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y auspiciado por...
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Los 7 mejores consejos y trucos para reducir la sal en tu dieta
Reducir la cantidad de sal en tu dieta es un paso hacia una vida más sana. Staff / selecciones.com.mx El consumo excesivo de sal es un...
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15 sept3 Min. de lectura
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Incluye estas 5 frutas en tu dieta diaria y notarás la diferencia. Lilo Flores / selecciones.com.mx Incluir frutas en nuestra dieta es...
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Este mineral es crucial para la salud y algunos ejemplares pueden ayudar a reducir la masa corporal y combatir la fatiga; cuáles son y...
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Sandía: propiedades, beneficios y contraindicaciones
Giulia Graziati / ecologiaverde.com La sandía es una fruta dulce y refrescante obtenida a partir de una hierba rastrera o trepadora...
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