Estas son las 7 emociones básicas que compartimos los animales
Según una teoría que formuló hace unas décadas Jaak Panksepp, profesor emérito de psicología de la Universidad Bowling Green (EE UU) y...
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10 dic 20234 Min. de lectura
¿No pudiste dormir? Esta es la mejor fórmula para compensar una mala noche
Dormir es fundamental para mantener un estilo de vida saludable, por lo que a los adultos se les recomienda entre siete y nueve horas por...
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8 dic 20232 Min. de lectura
¿Sabías que hablar contigo mismo te ayuda a ejercitar tu cerebro?
Hablar contigo mismo puede ser una forma muy efectiva de ejercitar el cerebro y mejorar tu salud mental. Selecciones ¿Te has sorprendido...
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9 nov 20233 Min. de lectura
¿Qué sucede realmente cuando “se te sube el muerto”?
La expresión "se te sube el muerto" se refiere a la parálisis del sueño, un trastorno del sueño en el que la persona se despierta incapaz...
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5 nov 20232 Min. de lectura
Descubre los efectos de la creatina
Karla Heredia / SoyMaratonista.com La creatina es un ingrediente que, aunque comúnmente asociado al mundo del fitness, ha ido ganando...
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29 oct 20232 Min. de lectura
Día Mundial del Ictus
El 29 de octubre se celebra el Día Mundial del Ictus, una enfermedad que supone la segunda causa de muerte en España, la primera en...
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1 oct 20234 Min. de lectura
¿Se puede morir de la risa? | Límites de la alegría humana
La risa, ese contagioso y universal comportamiento humano, ha sido durante mucho tiempo objeto de fascinación y estudio. Más allá de su...
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24 sept 20234 Min. de lectura
Estos hábitos bloquean tu creatividad
Todos tenemos la capacidad de ser creativos, pero nuestros pensamientos y acciones diarios pueden sabotear sutilmente nuestro cerebro....
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18 sept 20232 Min. de lectura
Desvelarse puede causar depresión, ansiedad y hasta diabetes
Andrea Paola Hernandez Bacca / ElTiempo.com No dormir las horas adecuadas puede afectar el sistema inmunológico, cardiovascular,...
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14 sept 20233 Min. de lectura
Tu cerebro necesita que lo ejercites así
Una nueva investigación sugiere que los ejercicios, desde aeróbicos hasta simples estiramientos, benefician positivamente a tu cerebro....
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8 sept 20232 Min. de lectura
¿Realmente sabes qué es un Déjà vu y por qué sucede?
Déjà vu o paramnesia es la experiencia de sentir que se ha sido testigo o se ha experimentado previamente una situación nueva. Es una...
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30 ago 20232 Min. de lectura
Consejo Universitario BUAP aprueba subespecialidades médicas en Urología, Nefrología y Neurocirugía
*La Rectora Cedillo agradeció el trabajo de los consejeros en este acuerdo que aporta a la formación de recursos especializados en el...
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14 ago 20231 Min. de lectura
Cómo dejar atrás el estrés laboral
Fosterwit / vitonica.com Después de un largo día, puede ser una lucha ser capaz de dejar el trabajo en la oficina, en lugar de llevártelo...
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10 ago 20233 Min. de lectura
6 cosas que no sabías sobre el sistema nervioso. ¡Descúbrelas!
¿Te imaginas una orquesta sin tener un director que la conduzca? Suena bastante anárquico, ¿verdad? Pues es justamente lo que pasaría en...
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22 jul 20233 Min. de lectura
Día Mundial del Cerebro
El cerebro o "materia gris", como se le conoce comúnmente, es uno de los órganos vitales de nuestro cuerpo. Controla las actividades...
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10 jul 20233 Min. de lectura
Día Mundial del Glut1
El 10 de julio se celebra el Día Mundial del Glut1, un transtorno genético poco frecuente que afecta al metabolismo del cerebro, a su...
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29 jun 20232 Min. de lectura
El café te ayuda a aprender si lo haces de esta forma
Es delicioso y te mantiene alerta, pero nuevos hallazgos muestran que el café también puede mejorar tu memoria. ¿Quién quiere una taza?...
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17 jun 20234 Min. de lectura
10 mitos sobre la salud mental que debes tener claros
Es fácil descartar los problemas de salud mental como "todo está en tu cabeza". Eso no solo es injusto, sino contraproducente y...
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9 jun 20233 Min. de lectura
Esto pasa en tu cuerpo cuando comes chocolate
Los beneficios del chocolate comienzan inmediatamente después de dar el primer mordisco. Esto gracias, a los químicos serotonina y...
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2 jun 20234 Min. de lectura
¿Tienes dolores de cabeza? Trata de comer más de este nutriente
Al parecer la conexión intestino- cerebro sigue sorprendiendo pues de acuerdo a un nuevo estudio la ingesta de fibra dietética puede...
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