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Los 7 beneficios de correr todos los días
por Marathon Ranking Correr es un deporte simple y efectivo y existen beneficios de correr todos los días que debes conocer. Correr...
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Por qué las bebidas energéticas pueden ser peligrosas
Las bebidas energéticas prometen energía, pero ¿a qué precio? Te contamos todo lo que debes saber sobre estas famosas bebidas. Lilo...
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2 dic 20243 Min. de lectura
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“Desentrenar”: ¿Cuales son las consecuencias de dejar de correr?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Al ser deportistas nos puede suceder que alguna vez nos lesionemos, como también tomar la...
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17 nov 20242 Min. de lectura
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¿Por qué el símbolo que representa al corazón es tan distinto de su forma real?
Ya aparezca en un globo, una tarjeta o un emoji, el símbolo actual con el que se alude al corazón no se parece en nada al órgano real....
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8 nov 20243 Min. de lectura
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Día Mundial de la Trombosis
El 13 de octubre se celebra el Día Mundial de la Trombosis, una de las enfermedades más comunes y mortales de occidente y también una de...
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13 oct 20242 Min. de lectura
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Día Mundial del Corazón
El Día Mundial del Corazón se celebra el 29 de septiembre, y se hace desde que en el año 2.000 la Federación Mundial del Corazón, con el...
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29 sept 20242 Min. de lectura
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Día Internacional de la Cardiología Intervencionista
El 16 de septiembre se celebra el Día Internacional de la Cardiología Intervencionista, una fecha proclamada por la ONU con el objetivo...
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16 sept 20241 Min. de lectura
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Para qué sirve tomar agua con vinagre de manzana en ayunas
¿Alguna vez has escuchado hablar de este popular remedio? Aquí te contamos todo lo que debes saber Leslie Santana / cocinafacil.com.mx ...
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20 ago 20242 Min. de lectura
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¿Cómo reducir los triglicéridos de forma natural?
La alimentación juega un papel fundamental en la regulación de estas grasas en la sangre, y pequeños cambios en tu despensa pueden...
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19 jun 20242 Min. de lectura
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El impacto del estrés y las emociones en el corazón
Lilo / selecciones.com.mx La salud del corazón no solo depende de factores físicos y genéticos. Las emociones también juegan un papel...
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8 jun 20242 Min. de lectura
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El 22 de mayo conmemoramos una enfermedad rara que afecta a 1 de cada 4.000 recién nacidos. Se celebra el Día Internacional del Síndrome...
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Día Mundial de la Hipertensión Arterial
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión Arterial, una efeméride que desde el año 2013 ha mantenido vivo el mismo...
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17 may 20242 Min. de lectura
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¿Sabías que estos 10 hábitos son buenos para tu corazón?
Muchos nos han dicho sobre los beneficios de la actividad física, una dieta saludable y no fumar para mantener una buena salud...
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23 abr 20244 Min. de lectura
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Consumir vapeadores y cigarrillos electrónicos aumenta probabilidad de desarrollar insuficiencia cardíaca
Un estudio del Colegio Americano de Cardiología muestra que personas que consumen vapeadores y cigarrillos electrónicos tienen 19% más...
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20 abr 20243 Min. de lectura
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El impacto del estrés y las emociones en el corazón
La salud del corazón no solo depende de factores físicos y genéticos. Las emociones también juegan un papel crucial con este órgano. Lilo...
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11 mar 20242 Min. de lectura
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Más que un snack: los beneficios para tu salud de los pistaches
Con un alto contenido en proteínas, antioxidantes y grasas saludables, los pistaches. son más que un snack para tu cuerpo. Lilo Flores /...
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16 feb 20242 Min. de lectura
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Beneficios del tejocote para aprovechar esta temporada
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5 nov 20232 Min. de lectura
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¿Tiene beneficios tomar agua de limón con chía en ayunas?
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Cafeína y rendimiento deportivo
Sandra Suarez / soymaratonista.com La cafeína ha sido incluida desde hace ya algún tiempo como un suplemento ergogénico, por el efecto...
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¿Se puede morir de la risa? | Límites de la alegría humana
La risa, ese contagioso y universal comportamiento humano, ha sido durante mucho tiempo objeto de fascinación y estudio. Más allá de su...
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1 oct 20234 Min. de lectura
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