Día Internacional del Periodista Deportivo
El 2 de julio homenajeamos a aquellos profesionales de la comunicación social, dedicados a informar sobre el mundo del deporte. Se...
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30 jun3 Min. de lectura
Mantente corriendo después de los 40
SoyMaratonista Recomendaciones para correr después de los 40 años Son muchas las personas que se preguntan si, al llegar a cierta edad,...
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29 jun3 Min. de lectura
¿Cómo enfocar la mente en momentos de cansancio?
Marathon Ranking Varios estudios psicológicos han buscado entender de mejor manera el comportamiento de la mente en carreras de larga...
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23 jun2 Min. de lectura
10 Beneficios de practicar yoga
El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años. Algunas personas comienzan la práctica de yoga con el objetivo de mantener...
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22 jun2 Min. de lectura
6 Trucos para descubrir cuántos kilómetros correr en una semana
Marathon Ranking ¿Cuántos kilómetros correr en una semana? A un entrenador que tenía a su cargo a varios corredores profesionales en una...
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17 jun1 Min. de lectura
Celebra San Andrés Cholula su ya tradicional medio maratón del Día del Papá
El Medio Maratón del Día del Papá es ahora una tradición y el día de ayer logró reunir a alrededor de 5 mil participantes en el Complejo...
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16 jun2 Min. de lectura
5 errores fatales antes de competir
por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Entrenar meses y meses para una carrera específica requiere mucho tiempo, y cometer algún...
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15 jun2 Min. de lectura
Día Internacional del Surf
Los amantes de las olas también tienen su día. El tercer sábado de junio celebramos el Día Internacional del Surf, por iniciativa de la...
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15 jun4 Min. de lectura
Beneficios de la acupuntura en el deporte
Juan Rojas / soymaratonista.com La acupuntura como práctica medicinal se sustenta como una técnica de origen oriental que ha existido...
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14 jun1 Min. de lectura
Gobierno de Puebla promueve a la entidad como destino turístico deportivo
*Éste fin de semana se recibirá al Segundo Torneo Nacional de Padel 2024 A fin de posicionar a Puebla como un destino turístico...
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9 jun6 Min. de lectura
Cómo el ejercicio puede mejorar tu actitud
La actividad física nos brinda tranquilidad, debido a que induce cambios fisiológicos beneficiosos en el cuerpo. El movimiento físico es...
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8 jun2 Min. de lectura
¿Estoy listo para correr un maratón?
Carlos Jimenez / soymaratonista.com Inmersos en la creciente popularidad de las carreras pedestres, los 10K han conquistado nuestras...
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7 jun2 Min. de lectura
BUAP será sede de los XXI JUDENEMS Puebla 2024
La justa se realizará del 16 al 22 de junio, con la participación de más de 4 mil atletas de todo el país La XXIra edición de los Juegos...
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6 jun1 Min. de lectura
Rectora Cedillo entrega estímulos a estudiantes que compitieron en Universiada Nacional 2024
Los estudiantes de la BUAP que viajaron a participar en la Universiada Nacional 2024, realizada en Aguascalientes, recibieron sendos...
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5 jun2 Min. de lectura
Paso a paso: Día Mundial del Corredor
La primera semana de junio se celebra el Día Mundial del Corredor, para homenajear a los millones de corredores en todo el mundo que se...
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3 jun6 Min. de lectura
¡A pedalear!: Día Mundial de la Bicicleta
El Día Mundial de la Bicicleta se celebra cada 3 de junio, con la finalidad de visibilizar la importancia de un medio de transporte...
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1 jun2 Min. de lectura
Deporte urbano: Día Mundial del Parkour
El 1 de junio se celebra el Día Mundial del Parkour, una disciplina física que es practicada en varias partes del mundo, caracterizada...
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1 jun5 Min. de lectura
¿Cómo funciona el metabolismo de las grasas?
Juan Rojas / SoyMaratonista.com Si posees un índice de grasa mayor al indicado, es normal que una de las metas que te ocupe sea el bajar...
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29 may2 Min. de lectura
Rectora Cedillo imparte conferencia magistral “La importancia del deporte y la actividad física en la respuesta inmune”
“El deporte y la actividad física son fundamentales para que los sistemas inmune, nervioso y endócrino tengan un óptimo funcionamiento en...
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26 may2 Min. de lectura
Los 4 ejercicios clave que todo corredor debe hacer después de correr
Marathon Ranking Realizar algunos ejercicios después de correr harán que tu entrenamiento sea verdaderamente completo. A continuación te...
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