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DÃa Nacional de la Nutrición
El DÃa Nacional de la Nutrición se celebra en varios paÃses, incluyendo España y México, con el objetivo de sensibilizar a la población...
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27 ene4 Min. de lectura
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¿Qué tipos de aceite vegetal son los más nocivos?
Natalia Olivares / culturizando.com  ¿SabÃas que algunos aceites vegetales pueden ser más nocivos de lo que piensas? Conoce cuáles...
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4 dic 20245 Min. de lectura
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Los 15 peores alimentos para el estómago
Algunos alimentos son conocidos por alterar el sistema digestivo, provocar inflamación y favorecer el aumento de peso. A continuación, te...
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5 nov 20246 Min. de lectura
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Los 8 alimentos que debes evitar si tienes ácido úrico
Baja tu ácido úrico reduciendo estos alimentos en tu dÃa a dÃa Josselin Melara / cocinafacil.com.mx  ¿Te detectaron ácido úrico elevado?...
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1 oct 20242 Min. de lectura
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¿Qué es el colesterol? Identifica que está sumamente alto
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com  Es uno de los mayores conflictos para muchas personas, pero aún no saben qué es el colesterol,...
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27 ago 20242 Min. de lectura
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9 beneficios del cacahuate, propiedades y cómo consumirlo
Karla Leal / tuasaude.com  El cacahuate es una oleaginosa con varios beneficios para la salud, como ayudar a disminuir la inflamación,...
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15 ago 20246 Min. de lectura
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¿Cómo reducir los triglicéridos de forma natural?
La alimentación juega un papel fundamental en la regulación de estas grasas en la sangre, y pequeños cambios en tu despensa pueden...
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19 jun 20242 Min. de lectura
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¿Qué es mejor la mantequilla o la margarina? Te lo decimos
Durante años, la mantequilla y la margarina han protagonizado una acalorada batalla entre sus defensores y detractores. Cada bando...
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16 may 20242 Min. de lectura
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9 tips para mejorar tu dieta
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. Al realizar pequeños cambios en tu dieta, puedes...
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4 mar 20244 Min. de lectura
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¿El agua de limón ayuda a perder peso? Esta es la verdad
Desde celebridades hasta influencers han abordado los beneficios del agua de limón sobre el peso corporal, pero ¿qué hay de cierto en...
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13 ene 20242 Min. de lectura
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Investigadores de la BUAP vinculan sÃndrome metabólico con deterioro de procesos cognitivos
Investigadores de la FCQ analizan cómo consumir dietas con exceso de calorÃas deterioran la memoria espacial y de reconocimiento, además...
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17 nov 20233 Min. de lectura
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¿Como se quema más calorÃas? ¿corriendo kilómetros rápidos o lentos?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Una pregunta que debes haberte preguntado alguna vez, es de ¿Cuál manera se quema más calorÃas?...
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22 oct 20231 Min. de lectura
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DÃa Mundial del Glut1
El 10 de julio se celebra el DÃa Mundial del Glut1, un transtorno genético poco frecuente que afecta al metabolismo del cerebro, a su...
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10 jul 20233 Min. de lectura
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Top 10 de alimentos chatarra
Diana Mendieta / Salud180.com Mantener un estilo de vida saludable depende en gran medida de la alimentación, saber elegir es clave para...
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7 may 20233 Min. de lectura
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Cuida tu peso: DÃa Mundial de la Obesidad
Cada 4 de marzo se celebra el DÃa Mundial contra la Obesidad. Esta fecha busca concienciar a las personas sobre el terrible daño que...
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4 mar 20232 Min. de lectura
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Mexicano promedio come cerca de 8kg de papitas al año
¿Los favoritos? Sabritas, Cheetos, Doritos, Ruffles y Rancheritos A pesar de sus altos niveles en carbohidratos, sodio y grasas, las...
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18 feb 20232 Min. de lectura
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Las 5 razones por las que debes comer GRASAS
RUNFITNERS ¿Crees que las grasas son malas y debes dejar de consumirlas? GRAN ERROR! Sigue leyendo y descubre por qué las grasas son...
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16 dic 20226 Min. de lectura
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Los secretos de la nutrición que debes saber para un corredor
Raimundo Schmidt // marathonranking.com Alimentarse correctamente es esencial en cualquier deporte y sobre todo para el running por la...
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3 dic 20223 Min. de lectura
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