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ProteÃna vegetal: DÃa Mundial de las Legumbres
El 10 de febrero se celebra el DÃa Mundial de las Legumbres, una fecha relativamente reciente. Se estableció como efeméride reconocida en...
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10 feb2 Min. de lectura
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DÃa Mundial de las Legumbres
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10 feb 20242 Min. de lectura
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¿Qué comer para combatir el frÃo? Aquà te lo decimos
Al seguir estos consejos, puedes ayudar a mantener tu cuerpo caliente y saludable durante el invierno. ¿Qué comida sueles tomar tú...
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27 dic 20233 Min. de lectura
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Estos alimentos te ayudan a bajar el ácido úrico
La mayor parte del ácido úrico se disuelve en la sangre y viaja a los riñones, sin embargo cuando no se elimina en las cantidades...
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17 sept 20232 Min. de lectura
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La mejor forma de cocinar los garbanzos para aprovechar al máximo sus nutrientes
Gabriela Gottau / vitonica.com Los garbanzos son una de las legumbres más consumidas a nivel mundial y constituyen una buena fuente de...
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15 jul 20232 Min. de lectura
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Habas, una legumbre milenaria
Janire Manzanas / esalud.com Las habas son semillas comestibles que se engloban en la familia de las legumbres. Durante la temporada, se...
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22 feb 20238 Min. de lectura
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