Salud180.com   Como la tradición lo dicta, a un minuto de terminar el último día del año, millones de personas tienen en mente 12 deseos...

Hoy despedimos el último día del año, conocido como Nochevieja, Víspera de Año Nuevo o Fin de Año. Este día se celebra en casi todo el...

Al parecer las motivaciones internas o propósitos no están claros y el ritmo de vida asociado a la falta de tiempo consumen los retos a...

SoyMaratonista   Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera   Es completamente normal sentir nervios a medida que se...

Raimundo Schmidt / marathonranking.com   Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...

Raimundo Schmidt / soymaratonista.com En esta nota conocerás efectivas estrategias mentales para no cansarse corriendo. A todos nos ha...

Marathon Ranking Varios estudios psicológicos han buscado entender de mejor manera el comportamiento de la mente en carreras de larga...

por Raimundo Schmidt / marathonranking.com Hoy en el mercado existe una variada gama de clubes y entrenadores que te pueden guiar para...

Carlos Jimenez / soymaratonista.com En el parque, en las carreras y a través de internet, queda en evidencia que entre los temas de...

El 16 de abril se celebra el Día Mundial del Emprendedor, para homenajear a aquellas personas con espíritu emprendedor y visionario que...

Diferentes soluciones a las excusas u obstáculos más frecuentes que te alejan del entrenamiento regular Gabriela Gottau / vitonica.com En...

SoyMaratonista Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera, sea la distancia que sea. A continuación, te ofrecemos una...

SoyMaratonista Tras los 42, 195 kilómetros que contempla un maratón, el esfuerzo intenso hace mella en todos los corredores que se...

Según el psicólogo Cliff Arnall, el tercer lunes de enero es el día más triste del año. El Blue Monday será el 15 de enero de 2024. ¿Por...

Raimundo Schmidt / marathonranking.com A todos alguna vez nos ha pasado que el día que debemos entrenar más duro dentro del plan que...

El final de un año es un momento de renovación y de cambio. Es una oportunidad para dejar atrás lo negativo y empezar de nuevo con...

SoyMaratonista Es normal sentir nervios a medida que se acerca la carrera, sea la distancia que sea. A continuación, te ofrecemos una...

por Raimundo Schmidt / MarathonRanking A todos nos ha pasado alguna vez que hay un momento que el sufrimiento supera a nuestra mente no...

Andrea Lera // soymaratonista.com Para los runners, correr es una actividad que más allá de ser un deporte y una forma de mantener el...

Por Josselin Melara // cocinafacil.cm.mx Todos tenemos propósitos de año nuevo, ¡pero rara vez los alcanzamos a cumplir con éxito!...