Comer una manzana diaria te puede ayudar a adelgazar
Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Beneficios de las manzanas Cuando investigadores de Penn State incluyeron una manzana como botana...
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17 abr1 Min. de lectura
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El jengibre es uno de los alimentos más prodigiosos para cuidar nuestra salud: cuenta con propiedades antioxidantes, antiinflamatorias,...
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13 abr2 Min. de lectura
¿Cuales son los errores que no nos permiten adelgazar corriendo?
por Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Un porcentaje alto de corredores se inicia en este deporte con el afán de bajar esos kilitos...
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10 abr2 Min. de lectura
¿Cuántas calorías tiene el arroz rojo? Estos son sus deliciosos beneficios
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Nuestra alimentación es muy importante para mantenernos saludables y si te preguntas cuántas...
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7 abr2 Min. de lectura
10 beneficios de la piña
La piña conocida también como el ananá, es una planta perenne de la familia de las bromeliáceas, nativa de América del Sur. La piña es...
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6 abr2 Min. de lectura
¿Cómo eliminar los pesticidas de los alimentos?
Muy interesante En 2018 la lista “The Dirty Dozen”, elaborada por Enviromental Working Group (EWG), una organización ecologista...
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5 abr2 Min. de lectura
¿Por qué los expertos recomiendan NO COMER papas con brotes?
¿En tu visita al supermercado has encontrado papas con brotes? Hoy te explicamos por qué debes evitar consumirlas. Josselin Melara /...
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30 mar2 Min. de lectura
Qué le pasa a tu cuerpo si comes mucha sal
Antes de agregarle más sal a tu platillo te conviene conocer esta información. Leslie Santana / cocinafacil.com.mx La sal es un gran...
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29 mar2 Min. de lectura
10 beneficios de la flor de Jamaica
El nombre científico de la flor de Jamaica es ‘Hibiscus sabdariffa’ y es originaria de África tropical. Gracias a sus propiedades...
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4 mar4 Min. de lectura
9 tips para mejorar tu dieta
La alimentación juega un papel fundamental en nuestra salud y bienestar general. Al realizar pequeños cambios en tu dieta, puedes...
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Tortillas de masa azul y amarilla, ¿cuál es la mejor y la más saludable?
Todo lo que debes saber sobre las diferencias entre las tortillas de masa azul y amarilla; checa sus beneficios para saber cuál es mejor...
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Día Mundial de las Legumbres
El 10 de febrero se celebra el Día Mundial de las Legumbres, una fecha relativamente reciente. Se estableció como efeméride reconocida en...
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7 feb2 Min. de lectura
Lo bueno y lo malo: Guayaba
La guayaba es una pequeña fruta tropical, originaria del sur de México y Centroamérica. El color de su fina cáscara varía entre el...
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31 ene2 Min. de lectura
Comida mexicana: ¿qué tan sana es la birria?
La birria es un delicioso platillo cuya base es el caldo de carne Jatziri Sánchez / cocinafacil.com.mx La birria es un platillo...
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27 ene4 Min. de lectura
Día Nacional de la Nutrición
El Día Nacional de la Nutrición se celebra en varios países, incluyendo España y México, con el objetivo de sensibilizar a la población...
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10 ene4 Min. de lectura
BUAP rescata conocimientos ancestrales sobre hongos silvestres en La Malinche
El proyecto del CICA+ICUAP destaca entre los 10 aprobados de 250 trabajos latinoamericanos El rescate y documentación de los saberes...
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30 dic 20232 Min. de lectura
La cantidad y tipo de proteínas que debes consumir para recuperarte mejor
Marathon Ranking Al correr, somos muy susceptibles y propensos a sufrir algún daño en el tejido muscular debido a la actividad misma ya...
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16 dic 20232 Min. de lectura
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Josselin Melara / cocinafacil.com.mx Es momento de que disfrutes del sabor del tejocote y al mismo tiempo aproveches todos sus...
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12 dic 20232 Min. de lectura
Consejos para reforzar tu sistema inmunitario durante la temporada de frío
Mantener un sistema inmunitario fuerte es esencial para la salud en general. Durante la temporada de frío, es importante tomar medidas...
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21 nov 20233 Min. de lectura
Alimentos saludables para perros
María Besteiros / expertoanimal.com Dar con una alimentación equilibrada que cubra las necesidades de los perros en todas las etapas de...
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