¡Atención! El dolor de talón podría ser fascitis plantar
Repetir el mismo movimiento, usar zapatos equivocados, problemas en la forma de moverse y correr mal pueden causar esta lesión. Lilo /...
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Economizar la energía mejorando la forma de correr
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24 ago2 Min. de lectura
¿Qué es el pie de atleta y cuáles son sus síntomas?
Shanat Jazmin Nuñez Ortiz / salud180.com Es uno de los padecimientos más frecuentes, pero que muchos no sabemos identificar hasta que...
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31 mar2 Min. de lectura
¿Como saber que tipo de pisada tenemos?
Raimundo Schmidt / MarathonRanking.com Si practicas running seguro que has escuchado alguna vez que existen 3 tipos de pisadas: Pronador,...
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13 ago 20235 Min. de lectura
8 problemas de empezar a correr para principiantes
Sascha Wingenfeld / runtastic.com Hay muchas razones por las que empezar a correr: para relajarse después de un duro día de trabajo,...
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12 jul 20232 Min. de lectura
Cómo eliminar el mal olor de los pies con té negro
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27 jun 20234 Min. de lectura
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¿Sueles usar los mismos calcetines varias veces? Parece algo inofensivo, pero en realidad puede tener muchos efectos negativos a tus pies...
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9 may 20231 Min. de lectura
Día Mundial de los Calcetines Perdidos
El 9 de mayo se celebra el Día Mundial de los Calcetines Perdidos. Blancos, de colores, con rayas, puntos o figuras divertidas los...
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26 feb 202310 Min. de lectura
Cómo cuidar los pies de un corredor
Esperanza Sáenz / SoyMaratonista Como corredor, no debería sorprenderte que tengas que cuidar bien de tus pies. Después de todo, son,...
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14 ene 202312 Min. de lectura
9 Trucos y ejercicios para curar la fascitis plantar
Runfitners Hoy vamos a darte los mejores consejos para prevenir y curar la FASCITIS PLANTAR. Te mostraremos el mejor tratamiento para la...
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